【比較のコツ７選】ホワイトニングの選び方！種類・費用・期間など

最近は、ホワイトニングをする方が増えてきましたよね。
テレビで見る芸能人の方は、ほとんどがホワイトニングに取り組んでいるくらいです。

この記事を読み始めてくれた方は、ホワイトニングをしてみたいけど、どこを比較して選んだらいいのかわからない・・・！
と、選び方で悩んでいる方も多いと思います。
ホワイトニングは、お金もかかるものだし、しっかり選んでいきたいですよね。

そこで今回は、ホワイトニングの選び方で比較するべき7つの項目を紹介していきます。
この記事を読めば、歯が黄ばんでしまう原因からホワイトニングの基本的な知識、ホワイトニングの選び方までわかります。
ぜひ最後までお読みください！

歯が黄ばむ原因

まず、そもそも歯はなんで黄ばんでいくのか？という疑問を解消しましょう。
原因は3つ考えることができます。

原因①着色汚れ

上のイラストの中に好きなものはありますか？
毎日食べたり飲んだりしているよ！という方は特に要注意です！
代表してこれらの食べ物、飲み物、タバコは歯の白さを保つ敵となる存在なので、覚えておきましょう。

この着色汚れが歯に蓄積されていくことで歯の黄ばみに繋がっていきます。

原因②加齢

2つ目は、加齢による黄ばみです。
黄ばみを生み出しているのは、象牙質というエナメル質の内側にあるものです。

この2つが相まって歯の黄ばみが濃くなって見えてしまいます。
また、象牙質の元の色も人それぞれなので、元から黄ばんでいる人もいます。

7つの比較ポイントと選び方のコツ

歯が黄ばんでしまう原因もわかったところで、いよいよホワイトニングの選び方で考えるべき7つの項目を説明していきます。

1.種類の選び方

歯科医院で受けることのできるホワイトニングの種類には、主に3種類あります。
オフィスホワイトニング・ホームホワイトニング・デュアルホワイトニングです。

クリニックによって流れは異なってきますが、大まかな流れはほとんど変わらないので、概要を説明していきます。

もう一つ、サロンで行うことができるセルフホワイトニングというのも4つ目に紹介します。

オフィスホワイトニング

オフィスホワイトニングは、主に歯科医院でレーザー照射を受けるホワイトニング方法です。
まず、医院でホワイトニングや、自身の歯についてのカウンセリングを行います。
そのあとは、ほとんどの医院では、すぐにホワイトニングは行わず、まず歯のクリーニングを行ってくれます。
これは、ホワイトニングの効果を高めるためには欠かせない重要な段階になります。

クリーニングを行ったら、歯の白さのレベルを決めていきます。
芸能人のような真っ白な歯のようになりたいか、自然に似合う白さに戻したいのかなど、なりたい白さにも幅があります。
期待とは違う結果にならないようにしっかりカウンセリングしてくれます。

目指す色が決まったら、ジェルを塗布し、レーザー照射をしていきます。照射回数は、クリニックによって変わってきます。
最後に、仕上げと、歯の色を確認していきます。

ホームホワイトニング

ホームホワイトニングの流れはこのようになります。
最初の流れはほとんどオフィスホワイトニングと変わりませんね。

大きな違いは、マウスピースを作るための型を取るところです。
型を取ったらその日はそれで終わりで、約1週間後に完成したマウスピースと専用のジェルを受け取ります。
④の青いところはお家で実施する部分です。
歯医者さんから受け取る際に受ける説明どおりに、お家で使用していきます。
「家で何時間つけるの？」
「何週間続けるの？」

と気になるところですが、ここは各クリニック・サロンごとに使う薬剤なども異なるため、決まってはいません。
はっきりした時間はありませんが、つけている時間はだいたい2時間程度から寝ている時間ずっと、というのがメジャーです。
だいたい2週間程度経ったら、もう一度医院に行き、効果の確認を行います。

デュアルホワイトニング

デュアルホワイトニングとは、ダブルホワイトニングともいわれ、「オフィスホワイトニング」と「ホームホワイトニング」がセットになったホワイトニング方法になります。

代表的な流れとしては、まず医院で、オフィスホワイトニングをした後にホームホワイトニング用のマウスピースの型を取ります。
あとは、ホームホワイトニングと同じように決められた時間を守ってマウスピースを装着します。

これによって、オフィスホワイトニングの効果がより持続されていきます。
オフィスホワイトニングは、効果が抜群に感じられる反面、色戻りが速いホワイトニング方法としてもいわれています。それを解消するために、ホームホワイトニングとのセットのコースがでてきたようですね。

セルフホワイトニング

オフィスホワイトニングとセルフホワイトニングは、2つの方法ともにその場でホワイトニングができるホワイトニング方法ですが、大きな違いがあります。

それは、全部の工程を自分自身で行うというところです。
歯科医師や歯科衛生士がいないので、患者さんの歯に触れることができないのです。
スタッフができることはカウンセリングで説明をすることです。
そのあとは自分でジェルを塗ったり、LEDライトを照射したりして、ホワイトニングをしていきます。

簡単な選び方としては、以下の通りです。

すぐに白い歯を手に入れたい！➡オフィス、デュアル
白さを長続きさせたい➡ホーム、デュアル
手軽にやってみたい➡ホーム、セルフ

2.価格の選び方

ホワイトニングをする上で一番気になるといっても過言ではないのが価格ですよね。
生活費に加えてホワイトニングをするわけなので、できれば安く抑えたいところ。

基本的には、デュアルホワイトニングはオフィスホワイトニングとホームホワイトニングの両方で治療する方法なので、一番高くなっています。
各クリニックで、2つのホワイトニングをバラバラでやるよりかは少し安いくらいの値段になると思います。

オフィスホワイトニングが一番安く見えがちですが、1回の料金を提示しているところが多いので注意です！
オフィスホワイトニングは、何度か通う必要が出てくる方がいます。
一番安く済むと思ったのに、回数を重ねたらホームホワイトニングの方が安かった！とならないように、満足いく白さにするにはどの方法が一番合うのか歯科医師と相談してみるといいと思います。

3.治療期間の選び方

治療期間もさまざまです。
オフィスホワイトニングであれば、1回ごとに料金を支払うところが多いですが、1回で自分の理想の白さにできるところはまだ少ないのが現状です。
回数コースを用意しているクリニックや、2回目からの割引を実施しているクリニックもあります。
自分の目指す白さのレベルと現状のギャップに合わせた治療期間を歯科医師と決めていきます。

ホームホワイトニングは先ほどもお話ししましたが、2週間から1か月ほどの装着が一般的です。
一日に2時間から寝ている時間はずっと、などクリニックつかうホワイトニングジェルや目指す白さによって変わってきます。

選び方としては、やはり時間のかかる治療なので、ウェディングを控える方など、急ぎで歯を白くしたい人にはオフィスホワイトニングをオススメします。
逆に、じっくりでいいや、だったり、ホワイトニングをしていることが周りに気付かれたくない！という方にはホームホワイトニングをオススメします。

4.歯科かサロンかを比較

サロンでのホワイトニングは、オフィスホワイトニングと同じように思えてしまいますが、違うところがあるので注意が必要でしたね。

加えて、歯医者さんで行うホワイトニングで使う薬剤も使うことはできないので、資格がなくても使うことができる範囲のものを使用しています。
そのため、オフィスホワイトニングの方が効果が優れている可能性が大きいです。

それでもサロンで行うホワイトニングのメリットとしては、コストの面が大きいです。
お金は節約したいけど、本格的なホワイトニングをやってみたい！
という方にはサロンのホワイトニングが向いているかもしれないです。

5.通いやすさをチェック

ホワイトニングは、一回のみの通院で終わることは難しいことはわかってきたかと思います。
オフィスホワイトニングの場合も、1度で満足すれば終わりですが、何度か通うことになる患者さんが多いみたいです。
ホームホワイトニングは、
①初回、型取り ➡ ②マウスピース受取り ➡ ③効果を確認
の最低でも3回は通うことになります。

そのため、できれば通いやすいところに行くのがいいでしょう。
通勤や通学の範囲外であったりすると、交通費もかかり、わざわざ行く気がなくなってきてしまう人もいます。

また、自宅付近が必ずしもいいともいえません。
病院の場合、診療時間が短いのが難点です。
そのため、用事が終わった後すぐに行けるように、勤務地や学校の近くの歯医者さんに通うのは選び方のひとつとして入れておきましょう。

6.アフターサポートを確認

決められたコースや、自分の想定していた回数の治療が終わっても起こりうるのが
「まだ効果を感じられない・・・（泣）」
ということです。
これは歯医者さんやサロン側が一概に悪いとはいえません。
歯の色や質にもそれぞれ個人差があって、効果を完璧に感じられる回数を見極めるのは難しいのです。

そのため、一部の歯医者さんや、サロンでは2回目以降や、コースの追加分の料金を割引くサービスを用意してあるところがあります。
中には効果が出なかった場合に返金してくれる返金保証を用意しているクリニックもあります。
選び方はそういったアフターサポートがあるところがおすすめです。
こういうサポートがあると、初めてのホワイトニングでも安心してチャレンジすることができますよね。

7.口コミ・症例写真をチェック

口コミは、先に実際に治療を受けた方のリアルな声を知ることができてしまいます。
どんなにホームページが魅力的でも、価格が安くても、おうちから近くても、実際の効果が見られなかったり、スタッフの方の対応がいまいちだったらもったいないですよね。

そんなことにならないために、クリニックや、サロンに行く前に必ず口コミをチェックしておきましょう。

また、クリニックやサロンの公式サイトでは症例写真を掲載していることが多いので、ここでどの程度綺麗になるのかチェックしておきましょう。
白くすることで清潔感が大幅にアップしますが、理想は天然歯の美しさを引き出せることです。
透明感のある自然な白さに導いてくれるクリニックが好ましいので、症例写真はよく比較しておきましょう。

具体的なホワイトニング施術件数を記載していること、厳格な審査にパスした歯科医師が在籍していることなども比較ポイントです。

いかがでしたか？ホワイトニングの選び方として気を付けるべき7つの項目を紹介してきました。

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