【ホワイトニング】マウスピースの効果って？歯医者と市販の商品比較

最近では、ほとんどの人々は口元の印象が若さや美しさを左右すると感じています。
願わくばモデルや人気タレントのような白く輝く歯になりたくて、ホワイトニングを始める人が増えてきました。

ただ通学や通勤に忙しく、ホワイトニングにかける時間が見つからないのが問題ですよね。
他にもやりたいことがたくさんあるから、できるだけ費用も抑えたい、という方も多いのではないでしょうか？
そこでおすすめな、マウスピースでのホワイトニングについてお話します。
自宅でできる簡単ホワイトニングのため、人気が集まってきているんです。

今回の記事を読むと

といったことがわかります。ぜひ最後までお読みください！

ホームホワイトニングの段取り

自宅で簡単にホワイトニングを行うための段取りをご紹介します。
歯科医で歯の状態を検査して、ホワイトニング前後ではどれぐらい歯の色が白くなったか確認するための写真撮影などを行います。

次に歯型を取って専用のマウスピースを作成します。
マウスピースは継続して必要な大切な器具なので、取り扱いには注意して衛生的に管理しましょう。
ホワイトニング専用の薬剤とマウスピースでホワイトニングを開始します。
ホワイトニングの薬剤は専門家以外でも取り扱い可能な種類や濃度を用います。

そのため、歯科医に定期的に通院して行うオフィスホワイトニングに比べて薬剤の濃度が薄く種類も異なるので、歯が白くなるまでに時間を費やします。
その代わり素人でも扱える安全性の高い薬品であり、徐々に歯を白くすることでホワイトニングの持続期間が長くなります。
通常オフィスホワイトニングの持続期間が約半年であるのに、自宅でのホワイトニングでは約1年持続する特長があります。

また歯の白さもオフィスホワイトニングより自然に近い白さであり、一見してホワイトニングしていると分かりづらい特徴があります。
ホワイトニングの効果を最大限に発揮するためには歯科医の指示に従って器具や薬剤の取り扱いを慎重に行い、規定の装着時間や器具のメンテナンスの仕方を守って、正しい方法で継続して行うように心がけます。

マウスピースの装着時間は、薬剤の種類によっても変わりますが、1日30分以上で、指示に従って欠かさず着脱する必要があります。
きちんと自己管理を行うことで、コスパ良く自宅で気軽にホワイトニングすることが可能なのです。

ホワイトニングを行う上での注意点

ホワイトニングを行う上での注意点をお伝えします。
白い陶器のコップの茶渋を漂白するように、白い歯の表面に付着した汚れを分解すためにホワイトニングの薬剤が歯に浸透する必要があります。

なので歯の表面に歯垢がついていたり、虫歯があったり、フッ素が塗布してある状態だと薬剤の浸透を妨げてホワイトニングの効果が望めません。
確実にホワイトニングしたければ、健康な歯の状態で行うようにしてください。
フッ素は虫歯予防に有効ですが、ホワイトニングの妨げになるのでホワイトニング後にフッ素の塗布やフッ素入りの歯磨き粉を使用するのをおすすめします。

また妊娠や授乳中の女性にはホワイトニングはおすすめできません。
その時期の人体にホワイトニングの薬剤が与える影響がまだ解明されていないためです。
ホワイトニングの薬剤は金属の詰め物やかぶせ物を白くすることはできないので、治療によりホワイトニングできない箇所は歯のマニキュアや白い詰め物といったその他の方法で白くする必要があります。
更に知覚過敏でお悩みの方はホワイトニングの薬剤が滲みて痛いと辛いので、知覚過敏の治療後にホワイトニングするようおすすめします。

ホワイトニングの自宅での施術は難しいことはありませんが、使い終わったマウスピースを水洗いして乾燥させ、専用のケースに保つなどのメンテナンスが不可欠です。
気持ちよく継続して施術ができるように自己管理を行いましょう。

ホワイトニングは、歯科医からの指示どおりに自宅で行ってこそ効果が出ます。
自己流で薬剤の量を変えたり、マウスピースの装着時間を勝手に減らしたり、気まぐれな着脱を繰り返し、一定期間継続して装着しないなどをしてしまうとホワイトニングは成功しません。

自宅でのケアに必要なポイントは？

自宅でホワイトニングするには継続力と自己管理力が必要です。
せっかく自分専用のマウスピースを作っても1日のうちのきめられた時間にマウスピースと薬剤を用いてホワイトニングするのを怠れば目的の結果が望めません。
ホームホワイトニングを始めた歯科医の指示に従って決められた時間と日数を守ってホワイトニングを行うようにしましょう。

ちなみに1日のマウスピース装着時間は30分以上2時間以内、場合によっては就寝中もずっと付ける必要があり、日数は14日間連続して行うなど薬剤やマウスピースの形状によって決まりがあります。
規定通りに行うからこそ最大の効果が望めるので、自己都合でマウスピースの着脱時間を短くしたり延長したりしないように気をつけましょう。

ホワイトニング後の数十分から数時間は色のついた飲食物は控えるようにしてください。
またマウスピースは清潔にしてこそホワイトニングを行えるので、使用後は洗浄して乾燥させて専用のケースにしまいましょう。
セルフホワイトニングでマウスピースを購入した場合はそれぞれの商品の説明を十分理解して行って、使用するホワイトニングの薬剤やマウスピースを安全かつ清潔に管理する必要があります。

マウスピースの管理や使用方法は慣れてしまえば簡単なので、日頃のケアが早く楽になるようホワイトニングを習慣化して手順を覚えるようにしましょう。
自宅でのホワイトニングに慣れてしまえば、通院の手間を省いて自然な白い歯を手に入れることができ、持続時間は約1年と長いので最強のホワイトニングだと言えるでしょう。

通信販売など安価なホワイトニングはどう？

ホワイトニングの普及に伴い、オンラインショップや通信販売などで気軽に購入できるホワイトニング一式セットも見られます。
中には歯ブラシで歯を磨くだけで白くなるとか、自分で薬剤を混ぜ合わせて調合するものなどがあるけれど、本当にそれでホワイトニングが望めるのかは不明です。
説明書のみに従って自分で薬剤を調合するのは不安かつ危険であるし、歯磨き粉のみで白くなるのであれば、ホワイトニングの特殊な技術や薬剤は必要とされないので、今のようにホワイトニング通院が普及する社会になっていないでしょう。

何度もホワイトニングをし慣れていて自分の歯に対する知識やメンテナンス方法を確立している人ならともかく、初めてホワイトニングする方は歯科医の下でカウンセリングを受けてホワイトニングするのが一番確実で安心であり、おすすです。

ホワイトニングはただ単に薬剤を歯に塗って白くすれば良いというものではなく、ホワイトニングする前に歯の点検をする必要があります。
ホワイトニングの薬剤は歯の表面に何かが付着している状態では浸透できないデリケートなものなので、歯垢や虫歯が無く、フッ素の塗布もなされていない真っさらな歯の状態が望まれます。

また歯槽膿漏や知覚過敏があるとマウスピースの装着が不快になりかねないので、安心して気持ちよくホワイトニングするためには歯科での事前のカウンセリングやメンテナンスが不可欠です。
歯の健康があってこそのホワイトニングなので、自己判断で勝手に勧めるのは危険であり、せっかく費用を投資してもそれに見合った効果が望めない恐れがあるでしょう。
ホワイトニングを必ず成功させたいのであれば、目先の手軽さや費用に踊らされずに地道に安心して継続できる自分に合ったやり方を見つけた方が賢明です。

ホワイトニングは歯のメンテナンスの一環であり、一度やれば完了するものではなく、継続して行ってこそ笑顔が輝き意味があります。
ホワイトニングに目を向けられる意欲と生活習慣は、定期的に歯の検診を行って自然に健康な歯を保つ意識が高い表れであり、専門の知識や技術を持つ歯科医の下で行う必要性を十分お分かりいただけるかと思います。
年と共に歯の定期点検が必要なので、歯石の除去と同時にホワイトニングの施術をするのをおすすめします。
年齢を感じさせない若々しく美しい口元を保つことで仕事でも私生活でも揺るぎない自信を発揮して、人生をますます成功に導くことでしょう。